Nederlanders vinden de combinatie van werk en privé een zware last. Slechts 8% vindt hun leven goed in balans.

Mensen met een baan van meer dan 28 uur per week én kinderen in de basisschoolleeftijd vinden deze combinatie buitengewoon ingewikkeld.

Dit blijkt uit een onderzoek van SBI training & advies onder ruim 1500 Nederlandse werknemers, uitgevoerd door Maurice de Hond. De balans tussen werk en privé is een onderwerp waar elke werkende mee te maken heeft.
 De combinatie van: een drukke baan, carrièreplanning, lange reistijd, een partner met een baan, het huishouden, de zorg voor de kinderen, ouders en/of zieke familieleden, sociale activiteiten, tijd voor jezelf en soms zelfs nog een opleiding. Dat groeit veel mensen boven het hoofd. En het stoppen en veranderen van gedrag is vaak moeilijk.

De FNV en Menzis vinden dit belangrijk, omdat de balans tussen werk en privé een actueel thema is. Een goede balans tussen werk en privé leidt tot tijd om aandacht te besteden aan een gezonde leefstijl.